身の安全対策

◇危険の回避と軽減

誘拐は基本的に2つの理由で行われます。政治的動機による特定の目的のための誘拐、そして身代金を要求する金銭目的の誘拐です。後者の誘拐が圧倒的に多くなっているため、誘拐犯は金銭的な指針を標的選定の要素にします。従って、裕福な個人とその家族は誘拐の対象になり易く、最近では突発的な誘拐や特急誘拐と呼ばれる短期拘束型の誘拐など、別の様相を呈した誘拐も増加しています。特急誘拐では綿密な計画が練られる場合と突発的に行われる場合の両方があり、乗っている車や着ているものなどの不確定要因で標的が決められます。この誘拐の拘束時間は数時間から数日にわたり、内容は犯人が被害者に銀行の暗証番号を教えるよう強要し、被害者を連れまわしながら可能なだけ現金を引き出すというものです。

大半の誘拐事件は報告されずに終わるため、年間の正確な誘拐件数を把握するのは実質的に不可能となっています。しかし予想では何万件とも言われており、国によって違うこともありますが、実際に報告されるのはその10～50パーセントにしか満たないとみられています。見積り件数しか把握できていないにもかかわらず、専門家のほとんどは誘拐事件は増加傾向にあるとしています。コロンビア、メキシコ、ブラジルは現在最も誘拐の危険度が高い国です。その次にロシア、旧ソビエト地域、フィリピン、ナイジェリア、インド、パキスタン、エクアドル、ベネズエラ、グアテマラ、そして南アフリカが危険度の高い国として挙げられています。しかし、世界の誘拐件数のうち、4分の3が南米で起こっているとされています。

誘拐の危険を避ける、もしくはできるだけ被害に遭う可能性を少なくするために、また、不運ながらも万が一誘拐の被害者になってしまった場合に取る最善の行動については、以下のアドバイスを参考にしてください。

◇予防措置

・公共の場所で目立たないようにしてください。
・日程表を公にしないでください（秘書や身近なスタッフのみ）。
・可能ならば訓練された運転手を雇うようにしてください。
・オフィスと自宅間の通勤の道や時間を変えることにより、危険を減らすことができます。
・家族や同僚とあらかじめ危険を知らせるサインを決めておくと便利です。たとえば、車庫の明かりをつける、オフィスのドアを閉めておく、受話器を上げておくなど。
・家族や同僚にできるだけあなたの行動予定を伝えておいてください。
・携帯電話を常に持つようにしてください。
・携帯電話に緊急サービス（警察など）の番号を記録してすぐに使用できるようにしておきましょう。
・特別な保険加入を考慮することをお勧めします。
・雇用主が、雇用者などに対する誘拐事件が発生した場合の保険に加入しているか確認してください。

◇誘拐された場合どう行動するべきか

誘拐された際にとるべき行動

・自分を落ち着かせ、誘拐犯に対しては従順に行動し、攻撃的にならないようにしてください。
・反抗せずに、犯人の言うとおりに行動し、できるだけ協力的に対応してください。ほとんどの誘拐犯は被害者を傷つけることは避けたいと考えており、ただ身代金を得ることが目的であることを覚えておいてください。
・身長、体格、髪の色や髪型、傷跡、できもの、言語障害など犯人に関する詳細を記憶することを心がけてください。
・また、特徴のある音、たとえば、飛行機、教会のベル、海の音、交通の音、動物の鳴き声など、周囲の状況にも注意を払ってください。
・怒らせることなく、犯人とできるだけ多くの会話をしましょう。これは緊張をほぐし、犯人に生き延びたいという意思を伝えます。
・常に頭を働かせ、様々なことを観察することに集中してください。

生き残るために

大多数の誘拐事件は数日のうちに解決され、人質も無事に解放されています。そのほかのケースでは、交渉が長引き、終結するのに何カ月も必要になることがあります。被害者が常に冷静を保ち、警戒し、自分の行動を管理することは非常に重要です。

誘拐、人質事件で危険な段階は最初であり、そして、もし救出作戦が行われた場合はその時が最も危険な状態となります。初めのうち犯人は極度に緊張し、神経質になっており、理性を失った行動を取ることがあります。

・身体と精神をコントロールし、身体と精神を使う作業を習慣化し、行ってください。
・リラックスするように心がけ、深呼吸をし、精神的、肉体的、感情的に長丁場の可能性に備える必要があります。
・犯人を驚かせるような動きをせず、抵抗しないでください。絶対脱走できるという自信がない限り逃げようとしないことです。
・目立たないように努め、犯人と目を合わせないようにし、犯人を観察していると思われないようにしてください。
・常に受身的に協力し、普通に話し、不満を言わず、攻撃的にならず、犯人の言うことに従ってください。
・犯人に何か聞かれた場合、答えを簡潔にしてください。自主的に情報を与えたり、不必要な提案などは控えてください。
・英雄になろうとせず、不必要なリスクを避けてください。あなたや他の人の身を危険にさらしかねません。
・威厳を保ちつつ、状況を改善してくれるよう犯人に少しずつ要請することです。しかし、無理な要請をせず、丁寧に頼むようにしてください。
・状況が長引いた場合、犯人と親密な関係を築くようにし、政治的な事柄や対立を招く話題を避けてください。
・たとえ見栄えが悪く、食欲をそそるものでなくとも、犯人に与えられたものを食べてください。誘拐という重圧のなかでも、体力の低下をできるだけ避ける必要があります。
・前向きに考えてください。絶望的にならず、自分の活力を生かしてください。あなたは犯人にとって必要であり、あなたを健康に保つことは犯人にとって大切なことであることを覚えておきましょう。
・武装部隊、または警察による救出活動が開始された場合、交差射撃に巻き込まれないように地面に伏せてください。状況を見るために立ち上がったりしないでください。犯人があなたを移動させようとした場合、明確な抵抗を見せず、しかし犯人にあなたを簡単に引っ張っていかせないように試みてください。

◇被害者の家族、同僚へのアドバイス

・事件の進行を記録する人を決めてください。
・可能ならば、犯人からの電話のために新たな独立した電話線を引いてください。
・すべての電話を録音するか、できるだけ多くの詳細を書き留めるようにしましょう。
・電話をかけてくる人の詳細を記録してください。
・犯人のアクセントや方言を聞き取ってください。
・犯人の変わった話し方や精神状態に注意してください。
・電話主は、年配ですか？若いですか？男性、女性？
・電話主は台本を読んでいるでしょうか？それとも誰かに強制させられている感じですか？
・近距離電話、それとも長距離電話ですか？
・犯人は電話交換手を通していますか？
・公衆電話からですか？
・犯人の周囲の音は？
・人質の健康状態を常に尋ねるようにしてください。
・人質と話せるか尋ねてください。
・誘拐犯とできるだけ長く話をし、犯人に協力的であるよう振舞ってください。また、落ち着くように心がけてください。
・犯人への反論や、口論は避けましょう。
・犯人の要請をきっぱり断らないようしてください。
・この段階ではまだ、犯人に何かオファーしたり、和解を求めたりしないことです。
・必要なら、お金を工面するのが難しいなどと言い、犯人との会話をなるべく長引かせるようにしましょう。
・迷った場合は、本当のことを言ってください。誘拐犯はあなたの嘘を見抜きます。
・人質が生きているという証拠を探してください。例えば、被害者の母親の旧姓など、人質が生存していないと犯人が知ることのできない情報などを尋ねてください。
・その国の警察に知らせるべきか専門家にアドバイスを求めてください。

◇事後に何をすべきか

・解放後も油断せず、身の回りの安全状態が確実であるか常に確認してください。
・家族や親しい人に身の安全を知らせてください。
・健康診断を受け、心的外傷のためのカウンセリングを受けてください。

◇サッカーのフーリガン行為とは

定義することが困難な場合を含み、多くの事件をメディアは非常に幅広く「フーリガン」による行為と位置づけしてきたため、サッカーのフーリガン行為を定義づけするのは、非常に難しくなっています。しかし、一般的には多くの場合、サッカーファンが巻き起こす騒動をいいます。これらは通常犯罪行為を伴っており、多くの場合サッカーの試合中、または試合の前後に起こっています。

多くのサッカーファンの群集による騒動は突発的に発生していますが、ギャングによる計画的暴動がかつてない程増加しています。これらのギャングは「ファーム」と呼ばれ、特定のクラブに帰属意識を有し、集結して他のクラブの「ファーム」と衝突します。

◇サッカー関連の暴力行為の歴史

サッカーのフーリガン行為の始まりは1960年代に遡ると見られています。それが1970年代を通して大きく広がりました。1970年代後半から80年代半ばが、フーリガン行為のピークの時代で、試合時にかなり大規模な暴動が多発しました。しかし、実際に暴力行為が増加したのか、メディアがより注目し取り上げる回数が増えただけなのかは定かではありません。多くの死傷者を出したヘイゼルとヒルズボロの悲劇のあと、フーリガン行為は減少しました。

1980年代半ばから1991～92年頃までにフーリガン行為は徐々に減少し、年間の逮捕者は約5,000人となり、これは1試合あたり平均2.4人です。2002年はサッカー場のグランドにファンが乱入する事件、特に物を投げるなどのフーリガン行為が多発しました。しかし、これらの行為がどの程度「フーリガン行為の復活」と言えるかは判断が難しいところです。

◇フーリガンは現在でも問題か

1960年代、70年代からフーリガン行為は大きく変化してきました。観覧場所全てに席が設けられ、有線テレビの登場などで、サッカー場 で起こる事件は、特にプレミア・リーグでは非常に稀になりました。また、1980年代後半から、サッカーの試合の観客は増加していますが、それに伴った犯罪などの逮捕者は激減しました。

警察隊は問題が起こりそうな試合をランク分けし、人員調整をするなどの対策を行っています。また、英国の国家犯罪情報局のサッカー情報機関の下で、警察間でネットワークを作り、問題を起こす可能性のあるファンの情報交換を行っています。殆どのプレミア・リーグでは一試合に付き、大体25～100人程度の警察官を動員し、群衆をコントロールし、フーリガン行為の発生を防いでいますが、危険度が高いと見られる試合では更に増員します。この数字は1980年代と比較すると、3分の1まで減少しています。この要因として、サッカーの試合での群集の管理に民間の警備会社なども参入してきたことなどが挙げられます。

2002年、競技場のグラウンドにおけるフーリガン行為は再発し、当局は警戒体制に入りましたが、現在多くの小規模なリーグとプレミアリーグは、警察官の監視無しの試合を行っています。しかしこれは警察官がスタジアムの中での監視を要請されていないというだけで、警察はファンが暴徒と化さないように、状況を常に監督しています。

このような状況から、フーリガン行為が減少したという判断を下すことはできません。単純に、スタジアムの中での暴力行為が阻止されたということで、フーリガンはその他の場所に集まり、更に組織化された蛮行を行っています。国家犯罪情報局によるとサッカー関連の暴力行為での逮捕者は倍増しており、最近ではスタジアムから離れたところでの暴力行為が多く行われ、警察の取締りが行き届かないという状況になっています。大規模なイギリス人フーリガンによる暴動は、現在海外での試合で発生する傾向にあります。

サッカーの試合会場で群集による騒動が完全になくなることはないでしょう。多くの人が集まり、特にアルコールが摂取されるような場所では、サッカーの試合があるかないかに関わらず、騒動が起きる可能性は常にあります。今まで、罰則や法律の制定、更にサッカー情報機関を立ち上げるなど、あらゆる対策が行われてきました。

◇サッカーの試合で暴動が起きたときは

暴動やフーリガン行為を行う側は、警察官がサッカーの試合を監視し、スタジアムの中で暴動が起きたら、即座に検地し対処することは十分認識しています。そのため、スタジアムの中での事件は近年稀になってきていますが、もし、暴力事件が勃発した場合は以下の安全対策を取ってください。

・自分と同伴者の安全をまず考えましょう。
・暴動が起き、物が投げられ、ロケット花火などが使用されるような状況が起こった場合は、座席の間に体を伏せて身を守ってください。
・暴動に加わっている人物と、言葉や視線を交わさないでください。
・安全が確認されたら即座に立ち上がり、何処に暴徒が居るのか、そしてどの方向へ彼らが向かっているのかを確認してください。それと反対方向で自分に最も近い出口を確認し、そちらへ向かってください。
・慌てず落ち着いて出口へ向かい、人が殺到している場合は、違う出口を選んでください。
・もし移動している群衆に巻き込まれた場合は、彼らと一緒に移動してください。立ち止まったり、流れに逆らったりすると、転んで踏みつけられたり押し付けられたりなどして、怪我をする場合があります。

◇スタジアムの外で暴動が起きたら

暴動やフーリガン行為はスタジアム外部で起こりやすく、そして暴徒とは関係が無くても、いつの間にか巻き込まれてしまうこともあります。

以下のアドバイスを参考に、そのような状況に陥らないよう心がけてください。

・暴動が起きている通り、スタジアムから出てくるサポーターで混み合っている所、警察隊が行動している場所は避けてください。
・もしフーリガンが集まっていたら、それとは逆の方向へ向かって素早く移動してください。決して走らないでください。
・もし車を運転している場合は、誰も怪我をさせないように注意深くその場から違う方向へ運転してください。
・もし群集に近すぎて車をUターンできない場合は、道路の脇に止めてください。
・焦らずに車を降りて、道路または群集からなるべく遠くへ離れてください。そして傍観してください。
・もし何かサポーターの印のような物を身に付けていた場合は、それを取り除くか、もしくは隠してください。特定のチームを応援していると見られるより、全く関係がないと見られた方が安全です。自分の応援するチームと敵対するフーリガンに出くわすかもしれません。
・挑発された場合は、丁寧な態度で応じ、抵抗せず、批判などは絶対に避けてください。
・群集があなたの車に何か危害を加えても放っておいてください。止めようすると、更に攻撃的になったり、攻撃の対象をあなた自身へ向ける可能性もあります。
・武器と見られそうな物は一切取り出さないでください。それにより群集を煽ってしまい、暴行を受ける場合もあります。
・もし攻撃された場合は、頭と顔を守ってください。
・群集が立ち去ったら、安全を確認し、走らずゆっくり立ち去ってください。車に乗っている場合もゆっくり運転してください。

◇事件後の対処

・その地域を管轄している警察署へ報告して、事件の報告書を貰ってください。
・ケガをした場合は手当てを受けてください。
・損害を受けた場合は警察に報告してください。

人々の身の安全に影響を及ぼす社会不安という現象は、数多くの国で頻繁に発生し、特に政治的変化の渦中にある国で多く発生しています。社会不安を引き起こす要因は多様ですが、労働争議、社会・政治問題への抗議が主な理由となっています。

社会不安は小規模の組織された示威運動から、大規模なデモや暴動に至るまで様々な形で現れます。統制されたデモや示威運動でも、扇動者や治安部隊の行動によって、容易に暴動となる危険性を秘めています。興奮した抗議者たちは前触れもなく攻撃的になることがあり、その怒りが暴走して当初の意義を見失い、暴徒と化すことがあります。これらの暴動が特に旅行者を標的にするということはありませんが、偶然その場所に居合わせたというだけで、旅行者が暴動に巻き込まれ、攻撃の標的となる可能性もあります。

以下の留意点に加え、海外旅行を計画の方は国別情報ページにおいて社会不安の危険度に注意し、またニュースやその他のメディアで、その国に関して十分な情報を得ると共に、慎重な計画を立てるようにしてください。

◇危険の回避、軽減

・渡航先の情報を収集してください。
・政情不安の地域を旅行する場合は、最近の暴力的なデモの有無、デモが発生していた場合はデモに至った理由、当局はどのように対応したか等の情報を入手するようしてください。国によっては当局側がデモを解決するため、すぐに暴力的な対処に出る場合もあります。
・緊迫した地域にいる場合は最新の現地情報を入手するように努め、状況を把握するようにしてください。また、大使館などに連絡を取り、定期的に最新情報を提供してもらうよう依頼することをお勧めします。
・デモが発生するという情報を得た場合、その場所は避けるか、または状況次第では滞在先に留まり、安全が確認できるまで、外出を控えるようにしてください。
・デモが発生している際の外出は、デモが行われている場所を正確に把握し、その場所を避けるようにしてください。地図を携帯し、現在地とデモが発生している場所の距離を常に確認するようにしてください。
・デモに遭遇してしまった場合は、野次馬的な好奇心は押さえ、すぐにその場から離れ別のルートを使って、目的地に向かってください。
・デモが頻発する地域への訪問を避けられない場合は、単独で訪れることは避けてください。なるべく複数で行動し、お互いに注意し合って離れずに行動してください。
・警察や機動隊の活動が続いている場所は必ず避けてください。

◇群集に遭遇した場合

・デモに巻き込まれた場合は、比較的安全である群集の端への移動を試みてください。群衆の主導者からは可能な限り離れ、デモの一員だとみなされることを避けてください。
・適当な避難場所を探してください。近くの建物に入るか、玄関口、小路、脇道などで群集が通り過ぎるまで待機してください。
・群集の端に移動することができ、デモから離れる機会を得たら、決して走らず、歩き去ってください。走ると、周囲の注意を引く恐れがあります。
・警察や軍隊に逮捕された場合は、抵抗しないでください。落ち着いて警察などの指示に従い、大使館などに連絡して、支援を要請してください。
・群集の中に巻き込まれた場合、商店などのガラス戸から離れ、流れに沿って動いてください。
・群集の中で押し潰されそうな危険が生じた際は、手首をしっかりと握り、ひじを外側へ張り、少し前かがみになることで多少の空間が確保され、呼吸をすることができます。
・地面に倒された場合は、壁際に寄るように努め、頭を両手で覆うようにし、体を小さく丸めてください。
・群集は短い時間で通り過ぎて行くため、パニックを起こさず、常に冷静さを保つようにしてください。
・銃声を聞いた場合、身をかがめ、地面に伏せ、頭と首を両手で覆いながら、できるだけ低い姿勢を保つようにしてください。

◇滞在先にいるとき

・ホテル、ゲストハウス、アパートや自宅も含む。
・滞在先から出ず、通りに出ないようにしてください。
・大使館、または友好国の大使館に連絡し、現状に対するアドバイスを求めると共に、デモが起こっている場所に関する詳しい情報を尋ねてください。
・銃声や爆発音を聞いた場合は、直ちに窓から離れてください。自室の窓から外を確認することは絶対にしないでください。カーテンやブラインドを閉め、破片が飛び散るのを防いでください。
・通りに面している側のドアや窓が開いている場合は、それらを閉め、しっかり鍵をかけてください。
・銃弾や石、火炎瓶などから身を守るため、内側にある部屋で就寝してください。
・オフィスなど、ビジネス関連の施設にいる場合は重要な書類、高価な機器などを安全な場所に移動しておいてください。
・デモがホテル外部で行われている場合は、ホテルのスタッフと連絡を取り合い、外部の情報を得てください。

◇車内にいる場合

・群集の中を運転するようなことはしないでください。
・もし運転中に群集と遭遇した場合は脇道にそれるか、バック、またはUターンをしてその場から離れてください。
・その場から立ち去ることが困難であれば、車から下り、鍵をかけて、わき道や建物の出入り口なんどで事態が収まるのを待ってください。
・上記の行動を取る時間がない場合は、車を停め、エンジンを切り、ドアに鍵をかけて、群集が通り過ぎるまで、車内で静かに待機してください。群集に向けて、敵意や怒りを表すことは危険ですので、絶対にしないでください。

◇事後の行動

・あなたが今滞在している場所が安全で無い場合と判断される場合には、安全な場所を探してください。
・もし負傷した場合は、すぐに救急援助を求めてください。家、車、その他の所有物に損害を受けた場合は、警察に報告してください。
・現在の状況、居場所を家族、友人、会社に連絡してください。
・暴動が起こったことを現地の警察へ伝え、その巻き添えになったことを証明できる書類を発行してもらってください。
・必要に応じて、保険会社にその旨を報告し、損害に対する補償を請求してください。

◇炭疽とは？

炭疽は、胞子を形成する細菌によって毒素が生産される病気で、死に至るほど危険です。炭疽菌は無味、無臭、無色であり、発展途上国の農場地域で発生しやすく、感染した動物に接触することにより、人間にも感染します。大きな水ぶくれ状の肌の中心に黒いかさぶたができることから、ギリシャ語で「黒色」を意味する「anthrax」という名前になっています。

炭疽菌を吸入または摂取した場合、すぐに処置をしないと命取りになります。したがって、炭疽菌は世界の国々において生物兵器として開発されてきました。1993年、オウム真理教が東京での炭疽菌攻撃を計画したのは、炭疽菌を使用したテロ攻撃の先例となりました。他にも、粉状の炭疽菌を封筒に入れ送りつけるなどのテロ行為がアメリカやほかの国々で発生しています。

◇どのように兵器として使用されるのか？

炭疽菌は様々な方法で生物兵器として使用することが可能です。その例として、郵便物、建物内の空調設備、旅客機内、風船の中などに混入したり、また猛スピードで走る車内から撒くなどの方法があります。現在、郵便物に炭疽菌を混入するテロ攻撃が最もよく知られています。アメリカでの炭疽菌テロ攻撃は、国内の因子による犯行が疑われていますが、アルカイダも、化学および生物兵器の散布の訓練を行っていることが知られています。炭疽菌を使用した様々な形の攻撃が存在し、アメリカではそれに対する多くの新しい対策が取られています。

◇炭疽菌が与える影響とは？

炭疽菌は、肌へ接触、吸入、摂取することにより人間へ感染します。炭疽菌が肌へ接触した場合、速やかに措置を取れば99パーセントの割合で回復します。しかし、吸い込んでしまった場合、助かる可能性は低くなります。炭疽菌を飲み込んでしまう事はめったにありません。

炭疽菌に接触した場合の症状は以下のとおりです。

・皮膚炭疽
虫刺されに似た小さい腫れ物ができ、かゆみを感じます。その後1から3センチメートルに広がり、化膿し、中心に黒い点ができます。放置した場合、20パーセントが死に至ります。数日間の潜伏期間があります。

・吸入炭疽または肺炭疽
風邪のような症状から始まりますが、鼻水が出ません。数日の間に呼吸が苦しくなり、多くの場合、死に至ります。炭疽菌を吸い込んでから24時間以内に治療をすれば、助かる可能性は十分あります。通常、炭疽菌特有の症状は数日後に現れます。

風邪や他の感染症のように感染することはありませんが、炭疽菌感染者と非感染者の体液が接触することによって感染します。しかし、感染初期段階の人がドアノブ、電話、コンピューターのキーボード、車のハンドルなどに触れた場合にも、菌が付着する可能性があります。

◇不審な郵便物の見分け方

・封筒から白い粉が漏れている。
・封筒の中に粉もしくは粒状の物質が入っていると疑われる場合
・差出人の住所や消印が不審である、もしくは返信宛て先が不明（例：消印と差出人の住所が一致しないなど）
・封筒の重量に偏りやでこぼこがある
・封筒に油脂や油っぽいしみがついている
・必要以上の量のテープで封がされている
・「親展」など、受取人を限定している
・郵送料が異常に高額である
・不審な郵便物を振ったり内容物を空にしたりせず、また、混入物に触れる、臭いをかぐ、顔に近づけて観察するなどの行為はしないようにしてください

◇感染したと疑われる場合

以下の行動を速やかに行なってください

・吸入感染を防ぐために、感染者を消毒してください。
・他の人が感染しないように不審物を隔離してください。
・救急車を呼んでください。

◇消毒方法

・感染者に両腕を挙げ、他の場所に触れないように指示し、最寄の洗面所などに誘導してください。この際、感染者から2メートル前を後ろ向きに歩き、励ましの言葉をかけつつ、感染者の手がドアノブや、顔に触れない事を確認してください。

・感染者に対し、石鹸で手を洗うように指示し、爪ブラシも用意してください。消毒薬はバクテリアを中和するのに役立ちます。手洗い後はトイレットペーパーで拭き取り、備え付けのローラータオルや、ドライヤーは使用しないでください。

・感染者の衣類も汚染されている可能性があります。感染者に服を脱ぐように指示をし、その際服についた菌を吸い込んでしまうのを避けるため、頭から脱がないように注意してください。感染者、援助者ともマスクを着用してください。

・可能であれば、シャワーを浴び清潔な衣服に着替え、緊急車両が到着するまで隔離された部屋で待機させてください。上記の手順を感染している可能性がある人々すべてに対して行なってください。

注意：感染者への対応方法は様々ですが、感染していると思われる人物を拘留したり消毒などへの協力を拒否する事はお勧めできません。拘留は違法行為であるのと同時に感染者を死の危険に追いやることになります。感染の危険のある人は直ちに消毒を受けなければなりません。炭疽菌のバクテリアは数十年間の生命力があるものの、炭疽菌が付着した手を洗った際に水質が汚染されることはありません。炭疽菌の症状は数日後に発生する事があるため、すぐに症状が現れないからといって油断してはいけません。

◇炭疽菌が混入された郵便物を発見した場合

・容器にしまう
炭疽菌が混入されている疑いのある封筒などは、ジップロック式ビニール袋など、密閉容器に保管することが理想的です。この際、周囲の物は片付け、不審物は丁寧にゆっくり扱ってください。

・部屋から退去する
炭疽菌の混入された郵便物が発見された部屋からは速やかに退去し、郵便物およびその周りの物に触れた人に対し、消毒をするよう指示してください。郵便爆弾の場合は、大抵特定の前に第三者の意見を必要としますが、生物学的有害物質が含まれると疑われる郵便物に関しては、決して近づかず、触ったり、匂いを嗅ぐことは避けてください。退去した部屋の窓およびドアはしっかり閉めてください。

・郵便物に接触したと疑いのある人々に連絡をとる
不審な郵便物に触れた疑いのある人々およびそれらの人々と接触した可能性のある人々のリストを作成してください。これらの人々に速やかに連絡を取り、消毒をするまで、コンピュータや電話に触れないように伝えてください。同時に、社内メールなどを送り関係者に郵便物に触れないように指示を出してください。

・現場から避難する人たちへの対応
感染を恐れ、炭疽菌が発見された建物から避難をする人々がいます。専門の緊急隊員が到着するまでその場で待機するのが最善ですが、待機を強いることは「違法な拘束」となるため、希望する人には建物から避難させてください。この際、待機のアドバイスを聞かず、避難をした人のリストを作成し、必要な場合に医療上の注意を出すことを可能にするため、警察へ提出してください。

・空調システムについて
エアコン、扇風機、換気扇などの空調システムは、菌を拡散させる原因となるため、速やかに運転を停止してください。建物により、空調システムのスイッチが各階にあったり、1カ所にあったりします。コンピュータなどの機器などがある場合は、最低限必要な電源だけを確保するなどの緊急事態対応手順を速やかに行う必要があります。

◇個人で用意できる保護および消毒道具

・ラテックス製手袋
郵便物の取り扱いに関して、リスクが高いと考えるスタッフのために、常に用意しておいてください。皮膚炭疽は皮膚の小さな擦り傷から発生します。また、ラテックス製の手袋は同僚の消毒にあたる場合も必ず着用してください。

・絆創膏
郵便物を扱う担当者の手に傷がある場合、絆創膏を使ってください。仕事場では、小さな怪我をすることが多いため、絆創膏を常備しておくことをお勧めします。

・マスク
必要性は低いものの、郵便物を多く扱うスタッフがいる場合には、マスクを準備しておくことを考慮してください。消毒する際には、救助をする人を含め、マスクを着用するようにしてください。

・爪ブラシ
手を完璧に消毒するために、爪ブラシを用意しておいてください。ブラッシングは、排水口に向けてしてください。

・バスローブ
シャワーを浴びた後は、清潔な衣服に着替える必要があります。バスローブが最も適切で、便利であるといえます。タオルも用意してください。

・ペーパータオル
手を洗った後には、ドライヤーやローラータオルを使用するより、ペーパータオルを使用するとよいでしょう。使用後のペーパータオルの処理は適切に行なってください。

・ジップロック式ビニール袋
郵便物を扱う部屋には、ジップロック式のビニール袋を用意しておき、不審物が発見された場合は、この中に保管してください。密封した袋の中に危険物を入れておくことにより、空気感染などの危険性を低くすることができます。

世界中どこでも、旅行の際に直面する可能性のある危険には、性別によって顕著な違いが見受けられます。女性が安全に公共交通機関を使用する場合、そこに存在する危険を理解し、細心の注意を払うよう心がけることが必要です。

◇一般的な注意事項

・夜間に交通機関を待つ際は、電灯の灯った明るい場所を選択してください。
・望まない誘いを避けるため、目立つ服装をしなことが賢明です。その国や地域の文化に合った適切な衣服を着用してください。ブラウン系の色や保守的な服装をすることで、目立つことを避け、周囲と調和することができます。
・特に公共交通機関を利用して出歩く場合は、小額のお札やコインを取り出しやすいようにポケットに入れておくことをお勧めします。出かける際は、クレジットカード1枚、パスポートなどの重要書類のコピー、その日に必要な現金のみを持ち歩きましょう。
・旅行中にバスや電車で何か問題が起きた時は、すぐに運転手か警備員に知らせてください。

◇バスでの安全対策

・利用する路線の時刻表を入手しておきましょう。
・人通りの少ない停留場でバスを待つことは避けてください。
・夜間は明るい場所でバスを待つようにしてください。
・女性乗客の隣、または運転手のすぐ後ろの座席に座るようにしましょう。
・電車やバスの車内では窓側の席を避け、通路側に座ることをお勧めします。通路側の席では、隣の乗客から不愉快な行為を受けた場合、すぐに逃げ出すことが可能です。
・騒々しいグループが乗車し、不快感を感じるような行動を取った場合は、次のバス停で降り、他のバスに乗り換えることも考慮しましょう。
・危険や不安を感じた場合は、すぐに運転手へ知らせてください。

◇電車と地下鉄での安全対策

・無用な待ち時間を避けるため、時刻表をあらかじめ確認しておきましょう。
・一部の国の都市部では、駅員の目が十分に届く特別な待合室や女性客専用の出入り口を案内してくれる安全な地下鉄があります。
・列車が通り過ぎる際の風圧でバランスを崩すことがあるため、ホームの縁から離れた所に立つようにしましょう。
・スリに遭う危険を最小限に抑えるため、駅構内で財布を出す必要がないよう、乗車賃をあらかじめ手に持っておきましょう。
・線路から離れた明るい場所で列車を待つようにしてください。
・だれもいない車両は避け、車掌のいる車両に座るようにしましょう。
・可能であれば、目的地の駅の出口付近に停車する車両を選択しましょう。
・同じ車両に乗車した乗客が好ましくない態度を取り、危険を感じた場合は、すぐに隣の車両に移動してください。
・最終列車の利用は避けるようにしましょう。
・夜間に列車を利用する場合は、目的地の駅で迎えてくれるように、あらかじめ誰かに頼んでおきましょう。
・危険や不安を感じた場合は、すぐにホームや車内に備えられている非常警報器を鳴らしてください。

◇タクシーでの安全対策

一般的注意

・走行しているタクシーを止めて乗車することは避けましょう。
・タクシーを予約して利用すると、不当な料金を請求されたなど問題が起きた場合、運転手を後から探し出すことが可能です。
・タクシーを利用する際、定評のある会社のタクシー、または空港の案内所やホテルのフロントで紹介してもらったタクシーを利用することをお勧めします。タクシー会社の電話番号を携帯すると、後で必要となった際に便利です。
・タクシーの予約時は名前、住所を知らせると共に、運転手の名前を聞いておきましょう。タクシーが到着した際、運転手の名前を確認することで、依頼したタクシーであることを確かめることができます。
・乗車中、運転手に疑念を抱いた場合は、運転手の名前と車の登録番号を書き留めておいてください。運転手を通報するのに役立ちます。また、登録番号を尋ねることが運転手への警告となり、わざと遠回りをするなどの行動を事前に防ぐことができます。
・単独でタクシーに乗る際は運転席のすぐ後ろの座席に座ってください。
・到着時、そこが正しい目的地であることを確かめてからタクシーを降りるようにしましょう。運転手を疑わしく思った場合は、携帯電話でタクシーのナンバーや運転手の詳細、予定の到着時間を電話の相手に伝えるふりをしてください。またその際、電話の相手に到着場所で待っていてもらうよう依頼するのも効果的です。
・先客の乗ったタクシーには決して乗り込まないでください。無認可のタクシー運転手とその仲間が乗車するように誘い、乗客から現金や貴重品を強奪する手口や、ATMなどから現金を引き出させることを目的とした、特急誘拐と呼ばれる短期拘束型の誘拐が報告されています。
・目的地に到着した際、自分が屋内に入るまで見届けてくれるよう運転手に頼みましょう。

旅行中のタクシー利用に際する注意

・宿泊するホテルの名刺を常に携帯するようにしてください。タクシー利用の際、言葉が通じなくても、名刺を見せることで、目的地を運転手に伝えることができます。
・特に単独や女性だけのグループで旅行をする際は、女性のタクシー運転手を依頼することも考慮してください。
・タクシーのトランクに荷物を入れることは避け、必要に応じて素早く外に運び出せるよう後部座席に持ち込むことをお勧めします。

◇ストーカーの定義

ストーカーとはある特定の人物に対して、つきまとい、監視、攻撃、脅迫等の行為を繰り返し行う人物を指します。ストーカーの中には直接的な危害を加える者のみでなく、まったく危害を加えず、異常なまでにつきまとうだけの人物もいます。また、自らを被害者であると考え、動機を正当化する者もいます。

中には危害を加えるストーカーもおり、目的が何であれストーカーは恐怖感、心理的なダメージを与えるため、被害者はどこにいても不安を感じるようになってしまいます。

男性、女性、そして子供でもストーカーの標的になります。

◇典型的なストーカー行為

・連続して無言電話をかける。繰り返しファックスを送る。
・被害者の家、勤務先、学校、その他通常被害者が所在する場所の付近、目に付く場所を徘徊する。
・徒歩または車などで相手につきまとう。
・店や映画館等で待ち伏せし、突然、相手の近くに現れる。
・相手の目につく場所に現れるが、相手に見られることには無頓着でいる場合もある。
・贈り物やメッセージを送る。
・乱暴、もしくは卑猥な言葉を用いて話しかける。
・面会や交際を無理やり求め続ける。
・性的羞恥心を害する文書、画像等を送りつける。

◇ストーカー行為と法律

日本では2000年5月18日、「ストーカー行為等の規制等に関する法律(ストーカー規制法)」が成立し、11月24日から施行されました。この法律はストーカー行為等への処罰など必要な規制と、被害者に対する援助等を定めています。

この法律による規制の対象となるのは、「つきまとい等」と「ストーカー行為」の二つです。

「つきまとい等」とは

この法律では、特定の者に対する恋愛感情その他の好意感情又はそれが満たされなかったことに対する怨恨の感情を充足する目的で、その特定の者又はその家族などに対して行う以下の8つの行為を「つきまとい等」と規定し、規制しています。

・つきまとい・待ち伏せ・押しかけ
つきまとい、待ち伏せし、進路に立ちふさがり、住居、勤務先、学校その他その通常所在する場所の付近において見張りをし、又は住居等に押し掛けること。

・監視していると告げる行為
その行動を監視していると思わせるような事項を告げ、又はその知り得る状態に置くこと。例えば、「今日はAさんと一緒に銀座で食事をしていましたね」と、口頭・電話や電子メール等で連絡することや、自転車の前カゴにメモを置いておくなどすることをいいます。

・面会・交際の要求
面会、交際その他の義務のないことを行うことを要求すること。例えば、拒否しているにもかかわらず、面会や交際、復縁又は贈り物を受け取るよう要求することがこれにあたります。

・乱暴な言動
著しく粗野又は乱暴な言動をすること。例えば、大声で「バカヤロー」と粗野な言葉を浴びせることや、家の前でクラクションを鳴らすことなどはこれにあたります。

・無言電話や連続した電話、ファクシミリ
電話をかけて何も告げず、又は拒まれたにもかかわらず、連続して、電話をかけ若しくはファクシミリ装置を用いて送信すること。例えば、無言電話をかけることや、拒否しているにもかかわらず、短時間に何度も電話をかけたりFAXを送り付けることがこれにあたります。

・汚物などの送付
汚物、動物の死体その他の著しく不快又は嫌悪の情を催させるような物を送付し又はその知り得る状態に置くこと。例えば、汚物や動物の死体など、不愉快や嫌悪感を与えるものを自宅や職場に送り付けることがこれにあたります。

・名誉を傷つける
その名誉を害する事項を告げ、又はその知り得る状態に置くこと。例えば、中傷したり名誉を傷つけるような内容を告げたり文書などを届けることがこれにあたります。

・性的羞恥心の侵害
その性的羞恥心を害する事項を告げもしくはその知り得る状態に置き、又はその性的羞恥心を害する文書、図画その他の物を送付しもしくはその知り得る状態に置くこと。例えば、わいせつな写真などを自宅に送り付けたり、電話や手紙で卑劣な言葉を告げて辱めようとすることなどがこれにあたります。

◇「ストーカー行為」とは

同一の者に対し「つきまとい等」を繰り返して行うことを「ストーカー行為」と規定して、罰則を設けています。但し「つきまとい等」の上記の行為にあっては、身体の安全、住居等の平穏若しくは名誉が害され、又は行動の自由が著しく害され不安を覚えさせるような方法で行われた場合に限られます。

◇警告

警察が捜査を行うためには、ストーカーの被害者が最寄の警察署に被害の届出をする必要があります。警察が状況確認を行い、その申し出が認められたときは、当該行為をした者に対し、国家公安委員会規則で定めるところにより、更に反復して当該行為をしてはならない旨を警告することができます。

◇禁止命令

さらに、警告を受けた者がそれに従わず、再びつきまとい等の行為をした場合、そしてそれが反復して行われる恐れがあると認められた場合は、警察はその行為をしてはならないことを命令することができます。

◇罰則

ストーカー行為をした者に対して、6ヶ月以下の懲役又は50万円以下の罰金が科せられます。ただし、この場合は告訴が行われたばあいです。禁止命令に違反してストーカー行為をした者に対しては、1年以下の懲役又は100万円以下の罰金が科せられます。繰り返し行わなくても、禁止命令等に違反しただけで、50万円以下の罰金が科せられます。

◇避けるべき行動と取るべき行動

不用意にストーカーを刺激しないように気をつけてください。

・自分からストーカーと連絡を取らないようにしてください。ストーカーは自分に興味を持っていると誤解する可能性があります。

・ストーカーと会話をせざるを得ない場合は、毅然とした態度で、直接的に発言するようにしてください。はっきりした口調で話し、感情的にならないようにしてください。「すみませんが、今はお付き合いすることに興味がありません。」「今は忙しすぎます。」などの発言は、近い将来なら付き合うことに興味があると誤解される場合があります。また、「今、付き合っている人がいます」等の発言は、「付き合っている人さえいなければ付き合います」という意味に誤解されます。発言前には、その内容をよく考えるよう心がけ、ストーカーには興味を持っていないことを明確かつ単純に伝えるようにしてください。

・ストーカーからの電話や手紙には、可能な限り対応しないでください。ストーカーとの会話を極力避けてください。ストーカーからの電話を9回無視したとしても、10回目で電話に出てしまうと、粘り強くかければ成功するという印象を与えます。ストーカーは1度でもあなたの注意を引くことに成功すると、その後繰り返し注意を引こうとします。

・ストーカーに伝えることがある場合は、弁護士を通してください。

・つきまとわれたり、電話、郵便物やＥメールを受け取り、ストーカー行為をされていると感じた場合は、いつ、どこで、何をされたかの詳細を書き留めておいてください。

・友人・隣人・親戚・同僚に協力を頼み、ストーカーの行動を監視してもらうようにしてください。可能であれば、あなた以外の人物がストーカーの存在に気づいていることをストーカーに認識させてください。

・外出時は行き先を身近な人に伝え、おおよその出発時間、到着予定時間を伝えるようにしてください。

・電話によるストーカー行為を受けた場合は、電話帳から電話番号を削除するよう検討してください。また、迷惑電話撃退サービスや発信電話番号表示サービスの利用をお勧めします。留守番電話に残っている番号を証拠として残しておくようにしてください。

・電話に出る際は「もしもし」または「はい」とだけ言い、自分の名前やその他の情報は言わないようにしてください。

・冷静さを保ち、感情を表さないようにしてください。ストーカーは相手が反応を示さなければ諦める場合があります。

・Ｅメールによるストーカー行為を受けた場合は、メールのコピーをディスクや印刷した形で保存しておいてください。原文も削除しないようにしてください。

・出勤、買い物などの移動ルートおよび日常生活パターンを時々変えるようにしてください。

・出入り口など、住居の安全対策がきちんとしているか確認してください。

・ストーカーがゴミなどから個人情報を入手しないよう気をつけてください。必要な場合にはシュレッダーの購入等を検討してください。

・外出の際は携帯電話を所持し、携帯電話には警察、友人など緊急時の連絡先を短縮登録しておいてください。

・ストーカーに関わる全ての事柄を文書で残しておくようにしてください。告訴しない場合でも、送付物、贈り物は証拠として保管しておいてください。それらをできるだけ手をつけない状態で袋にいれ、日付を記載してください。

・どのような状況でも、ストーカーと面会する約束をしないでください。

・常に周りの状況に警戒し、人が集まる店、ガソリンスタンド、警察署などの安全を確保できる場所がどこにあるかを確認しておいてください。

・ストーカーによる脅威を感じた場合は、周囲の人に協力を求めてください。

◇運転時の注意

・運転中に後をつけられていると感じたら、交差点ごとに連続して4回左折または右折するようにしてください。それでも車が後をついてくる場合は、つけられている可能性が非常に高いです。このような場合には、すべてのドアに鍵がかかっていること、窓がすべて閉まっていることを確認し、また、車外には出ないようにしてください。

・後をつけられている場合は、直接自宅に向かわないようにしてください。ストーカーに自宅を知られることになります。携帯電話を持っている場合は速やかに警察に連絡をし、現在の所在地、および行先を伝えてください。

・携帯電話を持っていない場合は最寄の警察署、消防署、ガソリンスタンドに向かってください。また、車のクラクションを鳴らし、周囲の注意を引くようにしてください。

・可能であれば、後をつけてくる車のナンバー、車種を記憶するか、書き留めるようにしてください。

・日常的に運転ルートを変えてください。

・車に手を加えられたかもしれないと感じた場合は、車の点検を行ってください。点検箇所として、ホイールキャップがなくなっていないか、タイヤのナットが緩められていないか、タイヤに穴が開けられていないかなどが挙げられます。運転前にはボンネットを開け、異常もしくは怪しいと思われる部分を探し、また水漏れ、オイル漏れがないかを確認してください。ブレーキの点検、およびブレーキオイルが漏れていないか車の下も確認してください。もし車の異常を発見した場合は、安全な場所へ移動し、警察へ連絡してください。その際、車を運転したり、証拠部分に触れることのないようにしてください。

◇通りを歩くときの注意

・急がず、しかしゆっくり過ぎず、堂々と自信をもって歩くことで、思わぬ攻撃による被害を避けることができます。頭を高く上げ、背筋を伸ばして安定した歩幅で歩いてください。
・新しい場所へ行く際、または今まで行ったことの無い地域を旅行するときは、事前に計画を立ててください。そうすることで、自信を持って行動することが出来ます。
・周囲の状況に注意してください。うつむいて歩かないでください。そのような姿勢は自信がないという印象を与えることから、犯罪の標的となる可能性があります。
・携帯電話は、人目につきにくく、いざというときすぐに取り出せる場所に所持してください。
・バッグは通りと反対側に持ち、可能な場合はカードと現金は別々に保管してください。万が一事件に巻き込まれても、所持品の全てを失くさずにすむ可能性が高まります。
・常にハンドバックを体に近いところに持ち、手にさげることは避けてください。そうすることで、引ったくりなどを未然に防ぐことに繋がります。
・ヒッチハイクはしないでください。また、見知らぬ人からの送迎なども承諾しないでください。
・近づいて来る車の確認が出来るよう、対向車側の歩道を歩いてください。車に後をつけられていると思う場合は、素早く向きを変え、反対方向に歩き始めてください。これによって自動車が追いかけることが難しくなります。
・高価な宝石や時計などは、窃盗または強盗の標的となる可能性があるため、他人の目に入らないようにしてください。着用しなければならない場合はスカーフ、手袋、または洋服の袖などでそれらの貴重品を覆ってください。
・後をつけられている気配を感じた場合は、道を横断してください。それでもつけられる場合は、賑わっている店または酒場など、大勢の人がいる場所へ避難してください。必要ならばその状況を誰かに伝えてください。
・笛、携帯用警報装置あるいは暴漢撃退スプレーを持つことによって、自信が高まります。また、いざというとき、周囲の注意をひくことができます。

◇被害に遭いやすい状況を避ける

・決して独り歩きはしないでください。
・事前に計画を立て、暗い場所や狭い通り、森林を通る近道などは避けてください。
・常に警戒し、一つの事に気を捕われないようにしてください。例えば、携帯電話での話や、鞄の中の何かを探すことに夢中になったり、歩きながら他の事に気を取られる事は、強盗にとって無用心に見え、格好の標的であるという印象を与えてしまいます。
・ヘッドホンをしていると、車の音や足音などが聞こえず、危険を察知出来なくなるので、使用は避けてください。
・攻撃を受けた女性の多数は長髪だったという調査結果が出ています。それは簡単に髪を掴むことが出来るためだと考えられます。長髪の場合は、髪を後ろで丸くまとめたり、もしくは帽子を着用することを考慮してください。
・出かけるときには、常にあなたの行き先やルート、帰宅予定時間などを誰かに伝えるようにしてください。

◇危険な地域

誘拐、または暴行等の被害が最も多く発生している場所は、スーパーマーケットの駐車場、会社の駐車場、車庫そして公共トイレなどです。そのような場所は加害者にとって、素早く邪魔されずに行動が出来る格好の場所です。

・トイレ内で注意すべきこと
意識して、常に警戒心を保ってください。トイレに入った際は、ドアや壁の下の隙間から盗られる可能性があるため、決して財布や高価なもの を床に置かないでください。もし見知らぬ人のグループが集まっていたり、トイレの周りにいる場合は、入らないでください。そして、他に使えるトイレが無いかどうか確認し、身体障害者用のトイレなどを利用してください。

・エレベーター
多くの女性は、エレベーター内で恐怖を感じ、また実際にエレベーター内で攻撃を受けたり脅されたりした場合には、なす術が無いと感じていることを認めています。標的となる可能性を軽減させるために、次のアドバイスに注意してください。エレベーターの中では出入り口付近の操作ボタンの側に立つことにより、危険を感じた場合に素早く行動することができます。もし見知らぬ人より威圧感を受けた場合には、その人の目をみて話しかけるようにすることで（時間の確認や、天気の話など）、相手のことを認識しやすくなることから、相手が攻撃をする可能性が少なくなります。そして、一番近くの階で降りてください。

・公衆電話
公衆電話を利用する際はダイヤルを回した後、周辺（特に後ろ）をよく確認してください。もし誰かが近づいてきて、恐怖心を感じたら、電話の相手に助けを求めてください。必要ならば、受話器を武器として使ってください。

◇野外での運動

・人気のない場所を歩く場合は、日中でもウォークマンなどは持ち歩かないでください。
・定期的にサイクリングやジョギングをする場合には、運動のルートや時間を変化させ、できれば運動は日中に行ってください。
・万一攻撃に遭った場合に、安全場所として逃げ込めるような店、ガソリンスタンド、友人の家などをあらかじめ確認しておいてください。そして、毎回これらを組み合わせて、コースを変化させるようにしてください。
・いつでも細心の注意を払い、素早く行動できるよう心がけてください。
・これまでに何も起こらなかったからといって、今後も起こらないと決め付けることは決してしないでください。

◇外出先での注意

・バーやクラブなどでは、自分の飲み物から目を離さないようにしてください。また、見知らぬ人からの食べ物や飲み物は受け取らないでください。睡眠薬などが含まれているケースがあり、被害を受けたときに無抵抗になります。
・初めて誰かと出かける場合は、外出先で待ち合わせをし、帰りはばらばらに帰るようにしてください。またはグループで出かけるか、もしくは人が集まるとわかっている場所へ出かけ、2人きりにならないようにしてください。
・直感を信じ、もし、一緒にいる人に不信感を感じた場合は、できるだけ早くその場を去ってください。また、職場や、住んでいる場所など、個人的な情報を教えたりすることは避けてください。
・誰かよく知らない人と出かける場合は、友人に携帯電話へ電話をかけてもらうことをお勧めします。早く帰りたい場合は、その電話を言い訳にその場を去ることができます。
・多量のアルコールの摂取は、通常通りの行動を困難とし、判断力を鈍らせることから、避けてください。

◇夜間外出時のアドバイス

・睡眠薬など薬物を使用したレイプや性的暴行などは年齢、性別に関係なく、誰にでも、どこでも起こり得ます。このような事件は世界中で増加しています。

◇自分の飲み物について

・自分の飲み物は自分で注文し、他人からの飲み物は受け取らないでください。
・飲み物を他人と共有しないでください。
・見知らぬ人がいる場所でアルコールを摂取することは、自分自身を様々な問題に巻き込まれる可能性に晒すということでもあります。常に自分の飲み物から目を離さないでください。
・注文した飲み物を店員が注ぐ際、目を離さず見ていてください。もしできれば、缶かボトルの飲み物を注文し、あなたの目の前で開けてもらうことをお勧めします。
・明らかに色や濃度が違ったり、変な味がすると感じた場合は飲まないでください。
・もしも眠気を感じたり、通常ではない感覚を感じた場合に備えて、1人では行動せず、いざというときに助けてくれる友人と一緒に行動してください。

◇友人への注意

・友人から目を離さないでください。
・友人が酔っていたり、体調が優れない場合や方向感覚を失っている様子が見られる場合などは特に離れず一緒にいてください。
・そして友人を安全な場所へ連れて行き、もし心配な場合は他の友人やバーのセキュリティ・スタッフなどに助けを求めてください。
・もし友人が意識を失って倒れた場合は、すぐに救急車を呼んでください。

◇帰宅時

・見知らぬ人の車には決して乗らないでください。
・他の友人よりも先に帰宅する際は、安全に帰宅したことを電話にて連絡することを友人に知らせてください。
・常に大通りを歩き、明るい場所を選んでください。
・タクシー運転手を不審に感じた場合は乗車しないでください。また、タクシーを利用する場合は後部座席に座ってください。
・独り歩きはせず、友人やグループと一緒に行動してください。

◇スリ、詐欺

以下は頻繁に使用されるスリの手口です。

・スリの1人が被害者の気づかないうちに肩に歯磨き粉を付け、鳥が糞を落としたと言ってその部分を指差し、被害者がそれに気を取られているうちに、もう1人が被害者の物を盗みます。
・優しそうな被害者を探して標的とし、子供達が新聞やダンボールを使用してその被害者を囲むことにより視界を防ぎ、その間に貴重品を盗みます。
・他に、犯罪に女性が関与する手口として、人形を使用するものがあります。人形を本物の赤ん坊のように抱き、突然大声で呼びかけ、被害者に向かってその人形を投げ動揺を煽り、その間に被害者の所持品を盗みます。抵抗しても無理やりバックをひったくろうとする犯罪者もいます。
・また、特に女性を標的とする手口としては、被害者の注意が他にそれている間にバックを切り、スリの仲間がビニール袋の中にその中身を詰め込むといった方法があります。
・長いスカートをはいた女性の路上物売りが、必要以上にうろうろと付きまとい、近づいてきて大声で話したり、たびたびパンフレットや商品を揺らしたりするなどの不自然な態度を取った場合は注意してください。子供が長いスカートの影に隠れ、何も知らない歩行者が通り過ぎる瞬間を狙ってスリを行います。

◇一般的諸注意

・車の故障を避けるためにも、定期的な整備点検を行い、タイヤの空気圧が十分にあるか、タイヤの溝が磨り減っていないか、全てのライトが点灯するか、オイルや冷却水が十分かなどをチェックしてください。
・特に夜間の移動時には、立ち往生することのないように、目的地までのガソリンが十分にあるかを確認するなど、注意を払ってください。
・緊急時に必要とされるカーバッテリーコード、牽引ロープ、消火器、車体を持ち上げるジャッキ、発煙筒などを常備してください。
・見知らぬ人を車に乗せることは決してしないでください。
・誰かに後をつけられていると感じた場合は、最寄りの警察署を探すか、ショッピングセンターなど人の出入りが激しい場所へ行き、助けを求めてください。
・道に迷った場合は、子供連れの女性もしくは家族連れに尋ねるようにしてください。また、夫や恋人と待ち合わせていると言うことで、危険を避ける助けになります。
・運転中、誰かが注意を引こうとしてきた場合は、明るい人気のある場所まで運転を続けてください。決して車から降りたりせず、また窓は閉めたままにしてください。
・貴重品や地図、旅行ガイドブックなどは常に外から見えない場所に置いてください。
・見知らぬ人が車に故障が見受けられるといって近づいてきた場合は、あなたの所持品もしくは車を狙っている強盗である可能性があるため、注意してください。

◇外国での運転について

・渡航先での運転を計画している方は、運転免許が有効期限内であること、またその国で有効であることを事前に確認してください。免許が日本で取得したものである場合、国外運転免許証（国際免許）を取得する必要があります。

・渡航先の国の交通法規を事前に確認してください。違反すると外国人であっても罰則を受けます。また、突然道路脇に停車するよう指示し近寄って来る警察官が怪しい人物であると感じた場合は、窓を閉めたままガラス越しに免許を提示してください。

◇カージャックの犠牲にならないために

多くの国で、カージャックが増加しています。

・カージャックは男性より女性のほうがターゲットになりやすいといったことはなく、男女関係なく車を狙ってきます。しかし女性が被害に遭った場合、レイプや殺人などの二次犯罪が多数発生しています。
・カージャック犯は単独運転者を狙う傾向があります。
・カージャックは被害者宅から10キロ以内の範囲で発生することが多いと報告されています。
・車の鍵は乗車する前に予め準備しておいてください。乗車したらすぐにドアをロックし、運転中はロックしたままにしておいてください。窓を開ける際は5センチ以上開けないことをお勧めします。
・交差点や赤信号などではスピードを落とし、近くに不審者がいないか確認をしてください。万が一危険を感じた場合は安全を確認した上で、運転を続行し、執拗にクラクションを鳴らして周囲の注意を引くようにしてください。
・怪しい人が近寄ってきた場合、前の車を追い越して逃げられるだけのスペースを確保するため、停車する際には十分な車間距離を保つようにしてください。
・カージャック犯が単独で犯行に及ぶことはまれです。たいていの場合、複数でそれぞれ違う方向から近づいてくるため、車の周囲全般に注意を払うようにしてください。
・携帯電話には配偶者、友人、警察、その他の緊急連絡先などへの短縮ダイヤルを入力しておいてください。
・目的地まで単独で運転する場合は、到着時に知り合いに迎えに来てもらえるように頼んでください

レイプ、性的暴行は深刻な犯罪で、誰もが被害に遭う可能性があります。レイプは大抵の場合、男性によって行われ、女性、子供、ときには男性も標的になっています。16歳から25歳の年齢層が最も被害に遭っており、デートレイプの被害に遭いやすくなっています。

レイプは恋人や友人、家族といった顔見知りによる犯行が多く、ほとんどは個人宅で起こっています。また、レイプを含む性的暴行は、アルコールの摂取が多い場合に発生しやすいことも判明しています。

◇レイプとは

レイプとは一般に、脅迫や力によって行われる、膣や口、肛門などあらゆる形態の性行為を意味します。酒に酔っていたり意識を失っている相手に対する犯行もレイプに含まれます。レイプや性的暴力の動機は性的要求を満たすことだけではなく、支配力を誇示することにもあります。

◇性的暴行とは？

性的暴行とは、被害者の意思に反するすべての性的接触を言い、薬物混入による意識の混濁状態を利用するなどの手口でも起こり得ます。痴漢、セクハラなども性的暴行に当たります。

性的暴行は被害者にとって、特に海外渡航中は恐怖であり、過酷な経験です。性別、年齢、宗教、人種に関係なく誰もが被害に遭う可能性があります。

性的暴行は夫、パートナー、親戚、隣人、会社上司、友人など顔見知りによる犯行が多いですが、旅行中は見知らぬ人による犯行が通例です。ほとんどの被害者は女性ですが、男性も被害に遭うことがあります。

◇レイプを避けるには

性行為は常に、双方の合意の上で行われなければいけません。拒絶の意思表示は明確にする必要があります。

見知らぬ人による犯行

・常に周囲の人、状況に対して警戒しましょう。
・油断せず、自信を持って歩きましょう。自信のある身のこなしは、犯人の攻撃性を挫きます。
・可能ならば、一人歩きせず、友人と行動しましょう。
・もし、ある人物や、何かに不快感を感じたら、直ちにその場から離れてください。引き返す、通りの反対側に渡るなどし、付近の公共の場において助けを求めましょう。
・明るい場所や人通りの多い場所を通るようにし、近道は避けましょう。ジョギングやサイクリング時も同様です。
・ヒッチハイクは決してしないでください。
・帰宅時、玄関に着いたらすぐにドアを開けられるよう、鍵は手に準備しておきまししょう。家に着いたら、その旨を知人などに電話で連絡することをお勧めします。玄関の電気を点け、必ず鍵を掛けましょう。カーテンやブラインドはどの窓にも付け、可能であれば、特に１階の窓には格子を取り付けましょう。
・就寝時は窓を閉めましょう。
・ドアにのぞき穴を取り付け、見知らぬ人に対してはドアを開けないようにしましょう。
・電気会社やガス会社から人が来た場合には、必ず身分を確認して下さい。予約なしに訪問を受けた場合は、その会社に電話を入れ確認しましょう。
・身分が証明できるまでは、見知らぬ人を建物に入れないようにしましょう。
・危険を感じた場合には、周囲に助けを求めてください。「レイプ」と叫ぶよりも「火事だ」と叫んだほうが効果的です。

デートレイプ

・友人や交際相手を改めて見直し、あなたのことを尊重してくれる人と、付き合うようにしましょう。もし、あなたの友人が性に対してオープンであれば、他人はあなたもそうであると見るかもしれません。
・交際相手は慎重に選びましょう。
・たいていのデートレイプは被害者、または、加害者の部屋で起きています。デート相手の家に呼ばれたときは、慎重に判断してください。
・交際初期には郊外へ行くのは避けましょう。また、仲のいい友人などに同行してもらうことで余裕が生まれ、交際相手のことを更によく知る機会を得ることができ、交際を続けるか否かの判断をし易くなります。
・交際相手のことをまだよく知らない場合は、友人とのダブルデートをアレンジしましょう。それが無理であれば、公共の場で会うようにし、帰宅の際は、公共交通手段や自分の車を利用してください。
・誰も強制的にあなたに何かをする権利はありません。自分の身体は自分で守りましょう。キスをされたくなかったり、触れられたくない場合は、はっきりとその意思を伝えてください。そうすることにより、自分自身の選択によって行動できる独立した女性であることを示すことができます。
・男性はあなたの意思を別の意味に捉えてしまうかもしれません。間違った意味のサインを送り、勘違いされないように相手に対する言動に注意してください。
・もし、プレッシャーを与えられていると感じたときは、自分の勘を信じ、即座にその場を離れてくだい。もし、状況が手に負えないようであれば、大声を出して意思を示してください。
・アルコールと薬物はしばしばデートレイプに使用されます。お酒を飲む場合は自分の行動に責任を持ってください。一般的にデートレイプドラッグと呼ばれる薬物、ロヒプノール（別名ルーフィーズ、R2、ローチーズ、リブ、ラロッシュ）は色、味、匂いがなく、飲み物に混入されても気づきません。摂取すると意識が朦朧となり、周囲の人々は酔っ払っていると考えます。レイプや性的暴行を受けたことに気づくのは大抵、被害者の意識が戻った後となります。
・他のデートレイプの手法は、フェンシクリジン（PCP）を溶解したホルムアルデヒドをタバコに染み込ませるものです。別名「フライ」タバコといわれており、これを吸引すると、意識が混濁します。見知らぬ人からは特に手巻きのタバコはもらわないでください。自分のタバコを買い、常にハンドバッグもしくはポケットに所持してください。
・疑わしいお酒や薬物を勧められたら、きっぱりと断りましょう。

◇性的暴行を受けた場合は、どうしたらいいですか？

・さらなる暴行を避けるため、現在いる場所が安全か確認してください。
・信頼できる知人に連絡を取るようにしてください。
・冷静を保ち、何をするべきかを把握してください。
・警察や性的暴行のホットラインなどに連絡し、アドバイスを求めてください。
・もし警察に被害届けを出す場合、入浴やシャワーは検査が終わるまで控え、着ていた服やシーツなど証拠となるものは警察が調べるまでは、そのままにしておきましょう。
・以下は警察がよく尋ねる質問です。
– 犯行現場はどこですか。
– 救急車が必要ですか。
– 加害者は知人ですか。
– 加害者の特徴は（年齢、身長、体格、人種、髪型、服装など）は何ですか。
– 加害者は車を持っていますか。そうであれば、ナンバープレートの番号を知っていますか。
・妊娠やエイズ、性感染症の疑いを考え、検査を受け、必要な医療上のアドバイスを受けてください。
・自分を責めないでください。
・事前に渡航先のレイプ危機センターや領事館の住所を調べておいてください。領事館では以下のような援助を提供しています。
– 警察に通報するための援助
– 医療や法的な支援に関する情報提供
– 現地の医師や弁護士の紹介
– 緊急援助費用として資金貸出し
– 帰国便と宿の手配に関する支援